Biografische
coaching
Biografisch coachen, wat is dat?
Biografisch coachen gaat er van uit dat de antwoorden die je zoekt in je eigen leven liggen.
In het onderzoek naar je biografie, je eigen levens-tekening, wordt zichtbaar wie je bent, hoe je in elkaar zit en wat je komt brengen.
Ik bied verschillende biografische trajecten aan, waarin we via het gesprek op onderzoek uitgaan.
Als je dit onderzoek aangaat wordt je ten eerste mens onder de mensen. Je ervaart de natuurlijke gang van het leven in alle ontwikkelingsstappen. En je krijgt inzicht in je eigen goud.
Als we mens onder de mensen zijn dan erkennen we dat met iedereen wel wat mis is en laten we de spanning los. En als we weten wat we zelf komen brengen dan ervaren we zin- en betekenisgeving. Dan kunnen we ons verbinden vanuit kracht en vanuit kwetsbaarheid.
Drie trajecten die ik aanbied;
Wie ben jij en hoe zit je in elkaar?
In dit traject nemen we de ingang van het NU. Dit moment van je leven en alles wat er om je heen
is.
We onderzoeken vier dimensies:
- Je basis ; fysieke realiteit en ruimte. Je onderzoekt wat er feitelijke gebeurt.
- Je natuur ; levensenergie en tijd. Je herkent je eigen gewoontes, terugkerende thema's, verslavingen en leert over je vitaliteit.
- Je karakter; dynamiek en dualiteit. Je gaat beleven hoe je gevoelswereld in elkaar zit.
- Je ‘ik’; autonomie en authenticiteit. Je weet waar je goed en niet goed in bent. Weet waar je trots bent en waar je je schaamt.
Aan het einde van het proces krijg je het gevoel dat je leven jou toebehoort in plaats van het gevoel dat je in een verkeerde film zit.
We starten met de intake. Dan hebben we vier gesprekken waarin steeds een dimensie aan bod komt. In de laatste sessie zien we het geheel. Kosten: 600,- euro
In dit traject gaan we het antwoord op jouw vraag uitluisteren in je biografie.
Iedere fase van zeven jaar kent zijn universele wetmatigheden en tegen die achtergrond verschijnen jouw karakteristieke thema's en rode draden. Dat kunnen wegwijzers zijn voor de toekomst.
Dit traject wordt mede bepaald door jouw leeftijd en de manier waarop we gaan werken.
Ook hier starten we met het intake gesprek. Dan doorlopen we het
levensverhaal in periodes van 7 jaar. In het eindgesprek zullen we jouw levenskunst ervaren. Kosten: variabel
Het Drieluik – Waar WIL nog wat?
Zijn er bepaalde situaties uit je leven die om nader onderzoek vragen?
Het drieluik is een manier om een gebeurtenis uit je leven, waar nog veel energie op zit, te
onderzoeken.
We hebben twee gesprekken van 1,5 uur waarin je een drieluik maakt. (Creatieve kwaliteiten niet vereist)
Kosten: 300,- euro